Prato Único

Risoto de couve-flor e frango

O risoto de couve-flor e frango é um prato leve que faz um grande sucesso entre os mais variados paladares.

Além disso, o prato rende um montão e podemos acrescentar vegetais e incrementar a receita.

A dica do risoto de frango é a couve flor e a abobrinha, que vão dar sabor à receita e saciedade na refeição.

Ele pode ser feito com o arroz que sobrou na geladeira, evitando assim o desperdício.

Além de ser fácil de ser feito, você pode sempre variar nos ingredientes que são usados, para, assim, não cair na rotina e sempre saborear um gostinho novo.

Veja também:

Receita de Salpicão de atum com arroz

Arroz Carreteiro

Paella Valenciana

Vamos a receita de risoto de couve-flor e frango.

Risoto de couve-flor e frango

Risoto muito saboroso para uma refeição perfeita! Comprove!
Course Prato Principal
Cuisine Brasileira
Prep Time 20 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 35 minutes
Servings 2 porções

Ingredients

  • 1 xícara de chá couve-flor picada
  • 1 xícara de chá Abobrinha picada
  • 1 xícara de chá frango desfiado
  • 1 xícara de chá Arroz integral cozido
  • 1/2 xícara de chá alho poró cortado em rodelas
  • 2 colheres de sopa salsinha picada
  • 2 colheres de sopa requeijão light ou cream cheese
  • 1/2 xícara de chá água ou caldo de frango
  • sal à gosto
  • pimenta do reino à gosto

Instructions

  • Refogue o alho poró.
  • Acrescente a abobrinha, a couve flor, o frango, a água e deixe cozinhar.
  • Adicione o arroz, o requeijão light, sal e pimenta do reino, mexendo sempre em fogo baixo.
  • Sirva com a salsinha picada por cima.

Notes

O caldo de frango é a sobra do preparo do frango desfiado.

Gostou desta receita de Risoto de couve-flor e frango?

Se você gostou, de a sua nota avaliando nossa receita abaixo.

Você tem a sua própria receita, aquela que todo mundo elogia? Envie para nós que teremos o prazer de colocar em nosso site.

Para enviar a sua receita, basta clicar aqui!

Nos ajude a melhorar deixando seu comentário no final da receita e compartilhe com seus amigos e familiares.

Para receber mais dicas como esta siga nossa FanPage do Facebook, clicando aqui.

Para você receber o resumo da semana das nossas receitas publicadas, basta se inscrever em nossa NewsLetter aqui.

Estamos também no Pinterest, siga-nos lá e compartilhe o PIN abaixo.

LOCAL DO PIN (IMAGEM)

Obrigada.

Silvana Luiza

Mãe, dona de casa, gerente financeira e cozinheira de mão cheia. Simplesmente amo cozinhar e ver o brilho nos olhos da família com tudo que faço.

Compartilhar
Publicado por
Silvana Luiza

Últimas Receitas

Pavê de Creme: Sobremesa Fácil e Deliciosa

Descubra como preparar um delicioso pavê de creme, uma sobremesa prática que vai surpreender pela…

5 meses Atrás

Sonho de Bisnaguinha – Descubra a melhor receita para todas as ocasiões!

O sonho de bisnaguinha é uma opção fácil, prática e bem interessante, principalmente para as…

3 anos Atrás

4 melhores drinks para um happy hour incrível

Para alegrar o seu happy hour de uma vez por todas, separamos aqui os melhores…

3 anos Atrás

Nós usamos cookies em nosso site.