Se você está em busca de um lanche zero carboidrato que seja tanto gostoso quanto nutritivo, você está no lugar certo! Este lanche é super fácil de fazer e, acredite, vai conquistar o paladar de todos na sua casa. Vamos conferir como preparar essa delícia que pode ser saboreada sem culpa!
Para preparar o delicioso lanche zero carboidrato, você vai precisar dos seguintes ingredientes:
Esses ingredientes são simples, mas juntos formam uma combinação perfeita para um lanche saboroso e saudável. Prepare-se para uma explosão de sabores sem sair da linha na dieta!
Preparar o seu lanche zero carboidrato é muito simples! Siga este passo a passo para garantir que tudo saia perfeito:
1. Em uma tigela, bata os ovos e acrescente a farinha de amêndoas ou a farinha low carb de sua preferência.
2. Adicione os dentes de alho em lâminas fritos no azeite e as fatias de muçarela enroladinhas e cortadas em pedacinhos. Tempere com sal e orégano a gosto.
3. Misture tudo muito bem com uma colher até obter uma massa homogênea.
4. Em um refratário untado com azeite, coloque a massinha e espalhe para nivelar.
5. Polvilhe queijo parmesão ralado
por cima e leve ao forno pré-aquecido a 180 °C.6. Asse por 15 a 20 minutos ou até que esteja dourado e firme.
7. Retire do forno e delicie-se com esse fantástico lanche zero carboidrato!
Pronto! Agora você tem um lanche delicioso para saborear sem culpa. Aproveite cada mordida!
O lanche zero carboidrato é uma excelente opção para quem busca sabor e nutrição sem comprometer a dieta.
Com ingredientes simples e um modo de preparo fácil, você pode preparar uma delícia que agradará toda a família.
Seja para um lanche rápido ou uma refeição leve, essa receita é versátil e cheia de sabor.
Além disso, ao optar por receitas low carb, você está fazendo uma escolha mais saudável, permitindo-se saborear sem culpa.
Então, não hesite em experimentar e compartilhar essa maravilha com seus amigos e familiares.
Bom apetite!
Um lanche zero carboidrato é uma opção de lanche que contém poucos ou nenhum carboidrato, ideal para quem está em dieta low carb.
Os lanches low carb ajudam a controlar o peso, estabilizar os níveis de açúcar no sangue e proporcionar saciedade por mais tempo.
Sim, você pode usar outras farinhas low carb, como farinha de coco ou farinha de linhaça, dependendo da sua preferência.
Sim, o lanche zero carboidrato é uma ótima opção para pessoas que seguem dietas específicas, como a dieta cetogênica.
O preparo do lanche leva cerca de 10 minutos, e o tempo de forno é de 15 a 20 minutos.
Claro! Você pode personalizar a receita adicionando ervas, legumes ou outros queijos de sua preferência.
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