Receita de sopa orgânica que queima gordura e ajuda você a perder peso saudavelmente e rapidinho

Sopa orgânica – De acordo com o Instituto Nacional do Coração, Pulmão e Sangue, o excesso de peso ou obesidade é um dos problemas de saúde mais sérios no mundo.

Peso e Doenças Excessivas

O risco de doença cardíaca coronária aumenta em conjunto com o aumento do IMC. Uma doença coronária é caracterizada por acumulação de placa nas artérias.

Em troca, esta placa estreita ou bloqueia as artérias e, assim, reduz o fluxo sanguíneo para o músculo cardíaco, eventualmente provocando um ataque cardíaco ou angina.

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Outros problemas de saúde associados à obesidade

Pressão alta

Esta é uma condição que pode danificar o corpo de muitas maneiras. O risco de hipertensão em pessoas com sobrepeso e obesidade é muito maior.

Acidente vascular encefálico

Se um coágulo sanguíneo acontece perto do cérebro, ele pode bloquear o fluxo de sangue e oxigênio para o cérebro e causar um acidente vascular cerebral. A chance de traços aumenta em conjunto com o IMC.

Diabetes tipo 2

O diabetes é uma condição caracterizada por altos níveis de açúcar no sangue.

Em condições normais, o corpo quebra alimentos na glicose que é transportada para todas as células que a transformam em energia.

No entanto, quando uma pessoa sofre de diabetes, o corpo não pode usar a insulina da maneira correta e isso causa uma sobre produção disso.

Eventualmente, o corpo perde a capacidade de produzir insulina e não consegue controlar os níveis de açúcar no sangue.

Infelizmente, a maioria das pessoas que tem essa condição também tem excesso de peso.

Diabetes é uma das principais razões para acidentes vasculares cerebrais, doenças renais, cegueira, CHD e morte prematura.

Felizmente podemos evitar todos estes males se mudarmos nossos hábitos alimentares e praticarmos exercícios regulares.

Esta receita de sopa orgânica vai ajudar a você complementar seu cardápio saudável.

Veja como fazer a sopa orgânica emagrecedora

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Receita de sopa orgânica que queima gordura e ajuda você a perder peso saudavelmente e rapidinho.

Neste artigo, preparamos uma receita de sopa que é uma dieta de uma semana que é dada a pacientes com excesso de peso que precisam ser submetidos a uma cirurgia cardíaca no hospital Memorial do Sagrado Coração dos Estados Unidos.

Prep Time10 minutes mins

Cook Time10 minutes mins

Total Time20 minutes mins

Course: Prato Principal

Cuisine: Americana

Servings: 2 Porções

Ingredients

• 1 peça repolho grande em pedaços - orgânico
• 6 unidades cebolas verdes picadas
• 180 ml tomate orgânico
• 1,3 kg cenouras orgânicas fatiadas
• 1 punhado aipo orgânico
• 55 gramas feijão orgânico
• sal marinho a gosto
• 1 envelope soupa mix
• pimenta moída a gosto

Instructions

• Coloque os ingredientes em uma panela e adicione água.
• Deixe ferver por 10 minutos.
• Em seguida, abaixe o fogo e deixe-o cozinhar até que os vegetais se amoleçam.

Notes

Importante: se for consumida por um longo período de tempo, esta sopa de queima de gordura pode causar desnutrição. Recomenda-se o consumo por 1 semana.

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