brócolis e abóbora gratinados
Brócolis e abóbora gratinados é a receita ideal para quem quer uma alimentação saudável e nutritiva.
As vantagens de se consumir o brócolis são inúmeras.
Ele atua na prevenção da fibromialgia, doenças do coração e câncer, além de o retardar o envelhecimento.
Ele está no topo da lista de muitos especialistas como melhor vegetal em nutrientes e benefícios para a saúde.
Mas, existe uma combinação especial com a abóbora que fica uma delícia.
E como possui poucas calorias se encaixa perfeitamente na dieta.
Sendo assim brócolis e abóbora gratinados é a combinação perfeita para sua dieta.
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