Brócolis gratinado para quem quer uma alimentação deliciosa e saudável.
O brócolis é considerado um dos vegetais mais nutritivos que existe.
É uma ótima opção de alimento para perder peso, e ter uma alimentação de verdade e nutritiva.
Aproveite os benefícios do brócolis por consumi-lo regularmente.
Esta “arvorezinha verde” pode ser consumida de diversas formas, seja cru, cozido, a vapor, assado, ou misturado com ensopados e carnes.
Está pronto a receita. Uma delícia!
Veja tabela nutricional
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