Berinjela de forno light
Berinjela de forno light é a receita ideal para quem quer manter uma dieta saudável e nutritiva.
A berinjela ou beringela é o fruto da planta Solanum melongena, uma solanaceae arbustiva, anual, originária da Índia, considerada de fácil cultivo nos trópicos, e que pertence à mesma família do pimentão.
Além de nutritiva, a você ficaria surpreso com os inúmeros benefícios da berinjela para saúde.
Caso queira saber quais são sugerimos esta matéria que te dará 6 motivos para consumi-la e mais duas receitas saudáveis.
Esta receita de berinjela light vai fazer parte do seu cardápio.
Também conhecida como berinjela assada light, berinjela ao forno light ou berinjela light ao forno.
Veja também:
Berinjela Empanada de Forno Sequinha
Fatias de berinjela com cream cheese
Este prato é um acompanhamento perfeito para uma refeição leve e saudável!
Está pronto a receita. Uma delícia!
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