batatas fritas crocantes sem óleo
Receita de batatas fritas crocantes sem óleo – A batata é um vegetal saudável originado da América do Sul, mas pode ser encontrado em todo o mundo.
Eles podem ser preparados de diferentes maneiras e são igualmente deliciosos fritos, assados, cozidos com água ou cozidos no vapor.
No entanto, as batatas são mais populares na forma de batatas fritas.
Fritas são muitas vezes parte integrante das refeições de fast food.
Provavelmente é uma das mais deliciosa por causa da consistência crocante e maciez e também pela sua cor dourada fina.
No entanto, as batatas fritas também são muito prejudiciais para a nossa saúde – os especialistas as relacionaram com inúmeros problemas de saúde, como doenças cardiovasculares e obesidade.
O problema não está no vegetal – é o óleo onde estão sendo fritas, isso está causando problemas.
Se você não pode parar de comer batatas fritas, mas quer ficar saudável, vamos mostrar uma receita agradável que irá ajudá-lo a prepará-los sem uma gota de óleo.
Não se preocupe, eles são tão deliciosas quanto a tradicional frita no óleo.
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Mais saudável e tão gostosa quanto.
Está pronto a receita. Uma delícia!
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