Carne Moída Assada – excelente sugestão para variar o cardápio

Carne Moída Assada – excelente sugestão para variar o cardápio
Carne Moída Assada – excelente sugestão para variar o cardápio

Carne moída assada é um prato que você pode fazer no seu almoço e sempre vai cair muito bem.

Este prato é saboroso, fácil de preparar e portanto agrada a todos.

Por ser tão gostoso, é portanto ,considerado por muitos como um prato principal e não apenas um simples acompanhamento na refeição.

Você só vai resistir a esta delícia se tiver alguma restrição ao consumo de carne ou não for adepto a carne moída.

Basta escolher uma boa carne de acordo com sua preferência.

Carne Moída Assada
Carne Moída Assada – excelente sugestão para variar o cardápio

Receita de carne moída assada

Anote os ingredientes e siga o passo a passo de como preparar essa deliciosa receita.

Ingredientes:

–  Meio quilo de carne moída

–  1 ovo

–  1/2 xícara (chá) de azeitona verde picada

–  Sal e tempero a gosto

–  Salsa picada a gosto

–  1 colher (sopa) de farinha de rosca

Acompanhamento:

–  2 cebolas roxas cortadas em rodelas finas

–  Sal a gosto

–  4 colheres (sopa) de azeite

–  2 colheres (sopa) de vinagre balsâmico

–  Salsa a gosto

Modo de preparo:

Carne moída assada
Carne moída assada

1º passo – Aqueça o forno a 200ºC.

2º passo – Em um recipiente ponha a carne, o ovo, a azeitona, sal, pimenta, salsa, a farinha de rosca e misture bem.

3º passo – Espalhe a carne em um refratário untado com óleo e leve para assar durante 30 minutos.

4º passo – Tempere a cebola com sal, o azeite e o vinagre balsâmico.

5º passo – Polvilhe salsa e sirva com a carne.

Está pronto a receita. Uma delícia!

Dica Especial do CHEF:

Para não “chorar” ao cortar a cebola, deixe ela gelar por 10 minutos.

fonte-Receita do dia

Veja tabela nutricional

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